2024
12-30
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马鞍菌的作用与功效 吃马鞍菌的好处_木耳_做法,功效与作用,营养价值 NEW
马鞍菌是一种野生食用菌，它在每年夏天多生长在林中的地上，而且会成群生长这种野生菌，属于痰菌末的马鞍菌科，它肉质细嫩，营养丰富，但这种野生菌的孢子有毒，在食用以前必须把它清洗干净，马鞍菌的口感鲜嫩滋味诱人，保健功效也极为出色，想了解它的作用与功效可以看看下面对它做的具体介绍。
马鞍菌的作用与功效
1、提高人体免疫力
马鞍菌中还有一些天然多糖和丰富的皂苷，还含有一些黄酮类化合物，这些物质被人体吸收后，能促进人体内抗体产生，也能增强人体内聚酯细胞的吞噬能力，还能提高人体内t淋巴细...
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