2024
07-07
07-07
忌廉的功效与作用 吃忌廉的好处有哪些_蔬菜知识_做法,功效与作用,营养价值 NEW
忌廉是乳脂含量较高的一种奶制品，一般都是鲜白色的，在大型的超市的冷藏柜里面，多有忌廉售卖。将忌廉放到汤里面，还可以做成忌廉汤，这是非常有名的外国食品。忌廉的的功效是是补充维生素，特别适合维生素缺乏的儿童和大人食用。
忌廉的功效与作用
1、补充维生素
忌廉是用牛奶经过加工制作的，其中的脂肪含量非常高，同时，经过加工的忌廉当中的维生素含量也非常高，特别是维生素A的含量。食用忌廉可以帮助补充维生素A。忌廉里面的维生素D含量也比较丰富，吃忌廉可以补充维生素D，促进钙质的吸收。
2、...
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