2024
01-27
01-27
长芦笋怎么做好吃 长芦笋的家常做法_莴笋_做法,功效与作用,营养价值 NEW
长芦笋是芦笋的一种，它是一种口感鲜嫩，营养丰富的绿色食材，人们食用它以后，既能吸收丰富营养，又能促进身体代谢，还能延缓人体衰老，但是这种长龙损平时应该怎么吃呢？它有多种不同的食用方法，想了解它怎么做最好吃，可以和小编一起去看看。
长芦笋怎么做好吃
1、炒芦笋做成凉拌菜，特别好吃，在制作时需要准备长芦笋二十根，把它们洗净以后，切成长约十厘米的段状。再准备适量的花生油和芝麻油，另外生抽和白糖以及食用盐还有大蒜，都要适量准备一些。
2、把切好以后的长芦笋直接放到沸水中焯一分钟，...
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