202411-04 紫油菜和什么相克 紫油菜不能和什么一起吃_包菜_做法,功效与作用,营养价值 NEW 紫油菜是油菜的一种,是一种营养丰富的家常菜品,它比普通的绿色油菜营养价值更高,而且这种紫油菜中含有一些花青素,能延缓衰老也能美容养颜。那么紫油菜和什么相克呢?平时吃紫油菜要注意什么呢?一会小编就来具体告诉大家。 紫油菜和什么相克 1、紫油菜和南瓜相克 紫油菜和南瓜是相克的两种食材,平时它们不能一起吃,因为南瓜中含有一些酶类物质,它们会把紫油菜中的维生素C分解,会让紫油菜的营养价值明显下降,人们食用以后根本吸收不到应有的营养。 2、紫油菜与山药相克 紫油菜与山药也是相克的存... Read More >