2025
03-30
03-30
干豇豆煮肉的做法_豇豆_做法,功效与作用,营养价值 NEW
干豇豆煮肉我最喜欢吃的一道菜，妈妈也经常给我做，现在在家在外面工作了，只能自己做了，下面我就为大家具体说说做法吧：
干豇豆煮肉主料：
猪肋条肉(五花肉)500克
干豇豆煮肉辅料：
豇豆100克、粉条50克
干豇豆煮肉调料：
植物油、豆瓣酱、辣椒油、白砂糖、胡椒粉、花椒粉、盐、味精、大葱、姜、大蒜、香菜各适量
干豇豆煮肉做法：
1、 将猪五花肉刮洗干净，下入开水锅内加精盐煮熟，捞出控水，切成条;
2、 豇豆干用温水泡发，洗净切成段;
3、...
Read More >
现在很多人可能非常喜欢吃干豇豆，那么接下来就给大家介绍介绍干豇豆的具体制作过程：
干豇豆营养价值：
1.豇豆提供了易于消化吸收的优质蛋白质，适量的碳水化合物及多种维生素、微量元素等，可补充机体的招牌营养素。
2.豇豆所含B族维生素能维持正常的消化腺分泌和胃肠道蠕动的功能，抑制胆碱酶活性，可帮助消化，增进食欲。
3.豇豆中所含维生素C能促进抗体的合成，提高机体抗病毒的作用。
4.豇豆的磷脂有促进胰岛素分泌，参加糖代谢的作用，是糖尿病人的理想食品。
干豇豆制作过程：...