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首页 > 白豇豆

白豇豆

2024
11-17

白豇豆的功效与作用_豇豆_做法,功效与作用,营养价值 NEW

zhiyongz 生活经验 围观61次 0 条评论
白豇豆的功效与作用_豇豆_做法,功效与作用,营养价值白豇豆也叫眉豆是豆科植物菜豆的种子,是一种营养价值特别高的豆类食材,平时可以用来煮粥,也能制成一些杂粮食品,另外白豇豆还可以入药,药用功效也很出色。但人们对它的功效了解不多,今天小编就为大家具体介绍一下。 1、提高身体抗病能力 白豇豆是一种高蛋白的豆类食材,它还有大量优质植物蛋白以及丰富的碳水化合物,平时人们食用以后能快速把它们吸收和利用,除此以外,它还含有一些维生素和微量元素,能为人类身体补充充足的营养,可以促进免疫细胞再生与代谢,对于提高人体抗病能力有很大好处。 2、提... Read More >
白豇豆 豇豆
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