2025
05-26
05-26
麻什菜的功效与作用 麻什菜的食用方法_蔬菜知识_做法,功效与作用,营养价值 NEW
麻什菜是中国西北地区的传统名吃，它是以荞麦面为主要原料制成的一种面食，制好以后可以炒食也可以烩着吃。那么这种麻什菜有哪些功效呢？平时吃麻什菜有什么作用呢？接下来小编就会具体告诉大家这些问题。
功效与作用
1、提高身体素质
麻什菜中含有丰富的蛋白质和大量氨基酸，除此以外，它还含有一些微量元素铁和微量元素锌以及大量的膳食纤维，这些物质被人体吸收以后，既能促进人类身体代谢，又能清除人体内积存的毒素，而且能促进身体组织细胞再生与代谢，对增强身体素质有明显好处。
2、降低胆固醇
麻什...
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