202506-29 番茄鱼的做法步骤 番茄鱼如何做_番茄_做法,功效与作用,营养价值 NEW 番茄鱼是一道非常美味的食物,大家应该都非常的喜欢吃,那么下面就给大家说说具体的做法: 番茄鱼步骤: 鱼肉切大薄片,鱼头刨两半,鱼骨切段,鱼头、骨用料酒(稍多)、盐、白胡椒粉腌20分钟 1、番茄切成块,蒜切片,姜切末 2、炒锅放油(油稍多些),六成热时,姜末和蒜片放入炒香,跟着番茄块放进去,翻炒2分钟 3、倒入番茄酱,中小火不停的翻炒,炒至翻沙,约10分钟 4、倒入两碗水烧开(水一定不要放多了,会不入味的),放入适量鸡精,盐,白胡椒粉,白糖 5、然后先将鱼头鱼骨倒入,煮约5分... Read More >