2025
02-07
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黄花菜白芷煲鱼头材料和做法_花菜_做法,功效与作用,营养价值 NEW
黄花菜白芷煲鱼头是一款清热汤哦，食疗价值很高，大家动手做一下吧！
黄花菜白芷煲鱼头介绍
此汤不仅有疏风清热、宣通鼻窍的功效，且又为一道鲜美的鱼头汤，十分可口，实为味道与食疗皆俱的暮春时日靓汤。
黄花菜白芷煲鱼头材料：
黄花菜20克、白芷10克(中药房有售)、红枣15个、大鱼头1/2个、猪瘦肉50克、生姜4片。
黄花菜白芷煲鱼头步骤
黄花菜浸泡、挤干水再浸泡;白芷稍浸泡;红枣去核;大鱼头洗净，煎至微黄，溅入少许清水;猪瘦肉洗净切块。一起下瓦煲，加清水2000毫升(约...
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