202503-19 干炸小黄鱼的做法_海鲜食材_做法,功效与作用,营养价值 NEW 对于干炸小黄鱼的做法大家了解的怎样呢?还不清楚的朋友请看下面的介绍。 干炸小黄鱼 小黄鱼,盐,鸡精,鸡蛋,面粉 干炸小黄鱼的做法 1、小黄鱼收拾干净; 2、碗中放上水、面粉、一个鸡蛋、鸡精、盐调成面糊。 3、把小黄鱼放入面糊中备用。 4、锅中放油,油热后,放入裹好面糊的小黄鱼,中火炸制微黄色,出锅即可。1. 黄鱼含有丰富的蛋白质、矿物质和维生素,对人体有很好的补益作用,对体质虚弱和中老年人来说,食用黄鱼会收到很好的食疗效果; 2. 黄鱼含有丰富... Read More >