简介:俯卧撑是一项简单易行的运动，可以锻炼胸肌、三头肌、肩部以及核心肌群，对于中学生的身体健康有很大的好处。那么，中学生做多少个俯卧撑算是优秀呢？内容导航:一、男生做多少个俯卧撑优秀？二、女生做多少个俯卧撑...
