2024
01-24
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野秋葵籽的功效与作用及禁忌_蔬菜知识_做法,功效与作用,营养价值 NEW
野秋葵籽是植物野秋葵的种子，它的嫩荚可以当蔬菜食用，种子则可以用来榨油，野秋葵籽的价值与保健功效都很出色，但是食用时也有一些禁忌，为了让大家能更好了解野秋葵籽，下面我就对它做一个详细的介绍。
野秋葵籽的功效与作用及禁忌
1、野秋葵籽能保护眼睛
野秋葵翻了中含有大量的维生素A，这种物质可以保护人类的视网膜，能提高视力，预防视力下降，对人类高发的眼科疾病，特别是白内障有很好的预防作用，另外野秋葵籽中还含有大量不饱和脂护酸，平时们食用它以后能保护心血管，预防中风和冠心病等高发疾病...
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