2024
08-29
08-29
茶叶 健康成分有哪些 NEW
茶叶是我国的传统饮品之一，具有清热解毒、提神醒脑、降血脂、抗癌等功效，深受广大人民群众的喜爱。一、 健康成分有哪些？1.咖啡因：茶叶中含有适量的咖啡因，有助于提神醒脑，缓解疲劳。2.茶多酚：茶叶中的主要健康物质，对于提高免疫力、保护心脑血管健康、抗氧化等方面具有极大的帮助。3.氨基酸：茶叶中含有数种氨基酸，尤其是茶氨酸、茶多肽，对人体有保健作用。4.脂肪酸：茶籽中富含不饱和脂肪酸，有助于降低血脂，防止心血管疾病发生。5.矿物质：茶叶也含有多种...
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