2024
08-16
08-16
茶叶吃多了会贫血吗 NEW
简介：茶叶作为我国的传统饮品之一，备受人们的喜爱。然而，有人认为喝茶过多会导致贫血，这种说法究竟是真还是假呢？下面就为大家详细分析一下。一、茶叶对人体的影响茶叶中的茶多酚和儿茶素等成分，具有抗氧化和抗菌作用，可以帮助人体排毒，保护心脏、预防癌症等。茶叶中还含有咖啡因，能够促进人体的新陈代谢，提高警觉性。二、茶叶是否会导致贫血茶叶中含有丰富的鞣酸类化合物，通过与人体内的铁元素结合，形成不可吸收的结合物，降低铁的吸收率。而铁是血红蛋白合成的重要原...
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