2024
07-29
07-29
玛卡怎么吃 NEW
玛卡是一种传统的南美洲植物，被誉为“秘鲁人参”。它被认为可以提高性功能、增强免疫力、改善体力疲劳等。那么玛卡怎么吃呢？下面就详细说明一下。一、玛卡的形态特征玛卡外形类似于萝卜，但是它的颜色较为鲜艳，有白色、黄色、红色、紫色等多种颜色。玛卡通常是以粉末的形式出现在市场上。二、玛卡的食用方法1. 玛卡粉：将适量的玛卡粉加入牛奶、果汁、水等饮料中搅拌均匀，即可食用。不过需要注意的是，一次最好不要超过10克。2. 玛卡茶：将适量的玛卡粉放入沸水中冲泡...
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