简介：肌肉拉伤是一种常见的运动损伤，它的发生往往会导致运动员无法继续比赛或训练。及时采取有效的治疗方法可以加速肌肉的恢复，减少不必要的伤害。一、肌肉拉伤的症状和原因肌肉拉伤一般会出现疼痛、肿胀、僵硬等症状，...
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