2024
09-18
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武当十三式 效果怎么样 NEW
简介：武当十三式是武当派独创的一套拳法，堪称武当派的拳经。它是从太极拳经、武当剑、道家的气功中提炼出来的，有着极高的实用价值和养生功效。内容导航：一、武当十三式的起源二、武当十三式的特点三、武当十三式的功效及效果四、武当十三式的注意事项内容详情：一、武当十三式的起源武当十三式是由清朝道士张三丰所创。据传说，当时张三丰在独山山的山谷里，从吸收自然万物的精华中，获得了武当十三式的灵感。二、武当十三式的特点武当十三式以圆为中心，以周为终点，以柔为本...
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