2025
04-07
04-07
车前草怎么吃 NEW
简介：车前草是常见的野生草本植物，既可以作为中药使用，也可以作为食材烹调。那么，车前草怎么吃呢？一、煮汤食用车前草洗净，晾干后与其它食材一起煮汤，可以帮助消除湿气、化痰、清热解毒、利尿健脾。二、凉拌食用将车前草烫熟放凉，加入调味料拌匀即可。凉拌车前草不仅口感脆嫩，而且还含有丰富的纤维素，对于促进肠道蠕动、预防便秘也有一定的帮助。三、炒菜食用车前草叶子片茎均可入菜，与肉类、蔬菜等搭配炒制，可以增加膳食纤维的摄入量，降低胆固醇和血压，并有助于促进...
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