简介：人体约60%由水组成，因此保持良好水分平衡对身体健康至关重要。但是，有些人可能不确定自己一天需要多少水才能保持良好的水分平衡。本文将详细介绍人一天需要喝多少水。内容导航：一、人一天需要喝多少水？二、影...
