简介：生活压力，是伴随现代社会日益增多的现象之一，人们因为工作、生活等问题带来的压力越来越大。那么，生活压力大怎么办呢？内容导航：1.认识压力2.如何有效应对生活中的压力3.寻求外部帮助内容详情：1.认识压...
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