补水：人体每天都需要补充一定量的水分，尤其是男性，随着气温升高，人体容易出汗，所以男性必须补充足够的水分，以维持身体正常的新陈代谢和生理机能。 促进尿液排泄：多喝水可以加快身体的新陈代谢，有利于体内废物和毒素的排出，从而预防...
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