1、早更就是提早更年期我国的绝经年龄平均是49岁,国际上把45岁之前绝经的叫早绝经,也就是大家经常说的早更还有一部分人40。2、食材准备鸡蛋两个,胡萝卜,盐,一勺面粉步骤1先将两个鸡蛋打入碗中,把蛋清,蛋黄分离开2在蛋清中加入少许的盐 。...