黑豆豆浆和黄豆豆浆都有各自的优点，取决于个人的口味和需要。黑豆豆浆的优点：1. 营养丰富：黑豆含有丰富的蛋白质、脂肪、碳水化合物、纤维以及维生素和矿物质。2. 抗氧化作用：黑豆中的抗氧化物质可以帮助清除自由基，抗衰老。3. 健脑作用：黑豆中...
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