生地有清热凉血除烦躁的功效，别名生地黄、原生地，更佳食用方法是以辅料的形式添加到粥或汤中。生地的调经说法生地具有清热凉血、养阴生津的功效，适合阴虚燥热的女性食用，生地能够入肾经而滋阴降火，养阴津而泄伏热，尤其适宜阴虚内热、骨蒸劳热的女性调理...
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