2025
06-21
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三种半断食减肥法 随便选1种就瘦 NEW
以下文字资料是由(太原热线www.0351net.com)小编为大家搜集整理后发布的内容，让我们赶快一起来看一下吧！【导读】半断食减肥法现在备受推崇，因此，小编为你介绍3种半断食减肥法，只要你随便选1种就瘦到不行。一、5:2断食法方法：每周有两天极低卡路里日，其余五天正常进食。35岁的安然，从去年开始遵循这一断食时刻表。“我家有糖尿病病史，而且我的跟多亲戚都是胖子。但真要我告别美食我也做不到。”安然说自己选择周一和周三来禁食，因为“我知道那两天的工作会很忙，正好忙得没空多吃...
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