滑雪是生活中比较常见的一种户外运动，它需要穿专业的滑雪服和滑雪鞋，并且还要戴滑雪头盔和滑雪护目镜。通常情况下，滑雪护目镜是戴在头盔外面的，所以滑雪的时候是先带头盔后带护目镜。滑雪护目镜戴在头盔里面还是外面一般都会戴在头盔外面，很容易调整头盔...
核心提示：使用手机一小时左右做做眼保健操，长期坚持下去也是护眼的好方法。让忙碌的成年人连做四节眼保健操不太现实，大家可以单做"按太阳穴，轮刮眼眶"这个动作，通经活络、改善眼部血液循环，对眼睛新陈代谢大有益处。眼镜是镶嵌在框架内的透镜镜片，戴...
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