能增高。青少年正是长身体发育的时期,身体对钙的需求量也比较大。每天的钙摄入量应该在1200mg,除了日常饮食从食物中摄取的钙以外,还需要适量的服用一些钙制品来补充身体的钙质。在选择钙制品时,一定要选择可溶性强易吸收利用率高的钙制品。在青少年补钙的时候切记过量补充钙质。
蜘蛛为什么不吃昆虫的壳
蜘蛛口无上颚,不能直接吞食固体食物,而是慢慢地吸食。当昆虫或其他节肢动物触网时往往会用力在网上挣扎,使网丝颤动,而使蜘蛛很快发觉,蜘蛛便顺着纵向丝向猎物爬去,用蛛...
能增高。青少年正是长身体发育的时期,身体对钙的需求量也比较大。每天的钙摄入量应该在1200mg,除了日常饮食从食物中摄取的钙以外,还需要适量的服用一些钙制品来补充身体的钙质。在选择钙制品时,一定要选择可溶性强易吸收利用率高的钙制品。在青少年补钙的时候切记过量补充钙质。
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