1、BMI值检测法：这是目前国际上比较通用的检测是否为肥胖的方法。BMI值的计算公式为：体重(公斤)/身高(米)的平方。
2、腰臀比值计算法：腰臀比值计算法主要用于区分上半身肥胖还是下半身肥胖，计算公式为：腰臀比指=腰围/臀围。
3、脂肪含量测试法：通过专业工具测算脂肪含量范围，来判断是否肥胖。男性在18-30岁时，正常脂肪含量为14～20%，30—69岁时为17～23%;而女性在18-30岁时，正常脂肪含量为17～24%，30～69岁时为20～27%。
4、身高体重法：理想体重(公斤)=身高105(厘米)。实测体重超过理想体重的10%为超重，超过理想体重的20%即为肥胖。
5、皮褶厚度测试法：世界卫生组织对于皮褶厚度的测量规定了三处不同的部位，分别为肩胛骨下方、上臂肱三头肌、肚脐旁边2厘米处。男性小于10毫米为偏瘦，10毫米到40毫米之间为中等，大于40毫米为肥胖;女性小于20毫米为偏瘦，20毫米到50毫米之间为中等，大于50毫米为肥胖。
灌香肠是很多地方都有的，但是要想灌出好的香肠无论是天气还是温度都是有讲究的，这不眼见着就立春没多久了，所以2023立春之后能灌香肠吗成了很多人在问的，下面小编就和大家一起看看立春了再灌香肠是不是容易坏。2023立春之后能灌香肠吗可以是可以，...
酷骑单车怎么锁车？酷骑单车是一款非常好玩的自行车骑行游戏，在酷骑单车中玩家需要解锁自己的车辆才能进行骑行，那么酷骑单车怎么锁车呢？下面小编就为大家带来酷骑单车锁车方法介绍，一起来看看吧! 酷骑单车怎么锁车 一、打开酷骑单车APP后，点击左上...
用豆瓣酱做红油的方法：主料：咸辣豆瓣酱，植物油。配料：红椒。步骤：1、把植物油加入锅中，炼制去除不良异味。2、把红椒加入滚油，加热2到3分钟，停火冷却至五成油温。...
从电源正极流出的电流将依次逐个流过各个用电器，最后回到电源负极。因此在串联电路中，若有一个用电器损坏或某一处断开，整个电路将变成断路，电路就会无电流,所有用电器都...
石家庄的风景名胜有很多，比较出名的有：一、嶂石岩：嶂石岩自然风景名胜区距离石家庄主城区100公里，总面积120平方公里，中心景区20平方公里，最高海拔1774米。...
去马来西亚办理护照所需要的材料：1、填写完整的申请表；2、居民身份证及复印件；3、户口簿或其他户籍证明；4、彩色近照四张（护照专用、二寸免冠半身、白背景光面相纸)...
私有制是相对于公有制的经济制度。在这种制度下财产进行个人或集体的排他性占有。私有制是以奴隶社会、封建社会、资本主义、特权主义和专制社会为代表的剥削社会基本标志之一...
六味地黄汤是一道药膳，配方是熟地黄、山茱萸、山药、丹皮、泽泻和茯苓这六味中药，具有滋阴补肾和抗衰老的作用，适用于肾虚人群。”六味地黄”是补肾名方，其称谓来自于钱仲...
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