茶油的功效与作用 吃茶油的好处_蔬菜知识_做法,功效与作用,营养价值

 茶油又称山茶油、油茶籽油，是指利用野山茶果提炼而成的食用油，市面上卖的茶油一般都是含有添加物，不纯正的茶油。油茶树是生长在没有污染的亚热带南岭湿润气候区。整个过程中不用施加农药、化肥等，不含芥酸、胆固醇、黄曲霉素等对人体有害物质，是非常健康的绿色食用油。那么茶油都具有哪些功效与作用呢。

茶油的功效与作用

1.孕妇在孕期食用茶油不仅可以增加母乳，而且对胎儿的正常发育十分的有益。

2.老年人食用茶油可以去火、养颜、明目、乌发、抑制衰老，对慢性咽炎和预防人体高血压、动脉硬化、心血管疾病都有很好的疗效。

3.婴幼儿及儿童食用茶油可以利气、通便、消火、助消化，对促进骨骼等身体发育都很有帮助。

4.茶油具有抗紫外线、防止晒斑及去皱纹等作用。将茶油抹在头发上，用茶油搽脸均可。

5.茶籽杀虫效果很好，可以治癣疥。可以做洗发剂及护发素使用。茶油能抗菌、抗病毒及杀微菌。能防止头癣、脱皮、皮屑及止痒。

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