202407-18 吃莲子是去火还是上火-莲子怎么吃去火效果好 NEW 莲子是比较受欢迎的一种食物,它的吃法比较多,可以做各种各样的甜汤,也可以很多的美食,很多人都喜欢吃。莲子属于寒性食物,所以一般具有清热降火的作用,适量吃一些莲子可以起到去火效果,最好带芯一起吃。吃莲子是去火还是上火莲子具有去火的功能,因为莲子是一种寒性的中药和食品原料,其主要功能是清热降火。莲子性寒味苦。它们具有清热降火的作用。它们可以清肝、明目、降火和调节血压。一般来说,吃热的食物或药物会导致生活,而冷的食物和药物不会上火,但也有上火的效果。除了莲子肉,莲子的可食用部分还有... Read More >