吃莲子是去火还是上火-莲子怎么吃去火效果好
莲子是比较受欢迎的一种食物,它的吃法比较多,可以做各种各样的甜汤,也可以很多的美食,很多人都喜欢吃。莲子属于寒性食物,所以一般具有清热降火的作用,适量吃一些莲子可以起到去火效果,最好带芯一起吃。吃莲子是去火还是上火莲子具有去火的功能,因为莲...
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