2023
12-19
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诺丽果的功效及副作用 它是海滨木巴戟的果实 NEW
生活中，说到诺丽果，很多人可能不太了解。事实上，诺丽果是一种热带水果。它是海边巴戟天的果实，营养非常丰富。下面小编就给大家介绍一下诺丽果的功效与副作用！
诺丽果的功效及副作用1
1、健脑
诺丽果可以活化细胞，滋养大脑（松果体），改善脑细胞和神经系统。诺丽果还能促进体内褪黑激素和血清素的产生，改善睡眠，增加记忆力。
2、抗氧化
诺丽果是一种很强的抗氧化剂，其含量是维生素C的2.8倍，碧萝芷的1.4倍，葡萄籽的1.1倍。因此，它有助于身体对抗有害的自由基，...
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