淡菜的功效与作用_海鲜食材_做法,功效与作用,营养价值
淡菜是一种海鲜,是把海蚌的肉晒干后的一种海产品的干货,现在我们就一起来了解一下淡菜的功效与作用吧。 淡菜的功效与作用 1.淡菜也叫青口或贻贝,海虹,是一种美味又实惠的一种干菜,淡菜的营养很丰富,有很高的蛋白质,也含有很高的钙,铁等微量元素...
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