核心提示：三伏天不要吃偏向于冷饮、冰果等冰凉食物。经常摄入凉冷食物很容易刺激胃肠道，导致出现腹泻、腹痛等问题，夏季温度过高，人们很容易出现“食欲低下”的问题，口淡乏味，不爱吃饭，三伏时节，建议大家可以适当吃些“苦”，适当摄入苦味食材可以不错...
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