核心提示：1、腘窝拼音：[guó wō]。2、腘窝为膝后区的菱形凹陷。外上界为股二头肌腱，内上界主要为半腱肌和半膜肌，下内和下外界分别为腓肠肌内、外侧头。腘窝顶（浅面）为腘筋膜，是大腿阔筋膜的延续，向下移行为小腿深筋膜。腘筋膜由纵、横交织的纤维构成，
1、腘窝拼音：[guó wō]。2、腘窝为膝后区的菱形凹陷。外上界为股二头肌腱，内上界主要为半腱肌和半膜肌，下内和下外界分别为腓肠肌内、外侧头。腘窝顶（浅面）为腘筋膜，是大腿阔筋膜的延续，向下移行为小腿深筋膜。腘筋...
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核心提示：小黑猪面膜用后自上而下用轻压法剥去，之后就可以用温水洗干净，然后再涂点精华眼霜。小黑猪面膜的护肤方法：①首先应做好敷面前的皮肤准备，主要是彻底洁肤，或在按摩后以热毛巾敷面三分钟，使毛孔扩张后，再使用面膜，使用时用毛巾包住头发，显露面部。眉毛
小黑猪面膜用后自上而下用轻压法剥去，之后就可以用温水洗干净，然后再涂点精华眼霜。小黑猪面膜的护肤方法：①首先应做好敷面前的皮肤准备，主要是彻底洁肤，或在按摩后以热毛巾敷面三分钟，使毛孔扩张后，再使用面膜，使用时用毛...
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核心提示：1、先用水冲洗下根部的泥土，然后整齐切掉根须。2、拨下最外层的短一截的初叶（一般都枯萎）。3、从根部开始，自上而下清洗。先洗根颈部，再洗叶子。4、最后叶子反复冲洗后，倒过来，冲洗叶子芯。多洗几遍。
1、先用水冲洗下根部的泥土，然后整齐切掉根须。2、拨下最外层的短一截的初叶（一般都枯萎）。3、从根部开始，自上而下清洗。先洗根颈部，再洗叶子。4、最后叶子反复冲洗后，倒过来，冲洗叶子芯。多洗几遍。...
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