2025
03-23
03-23
红豆是寒性的吗 NEW
红豆并不是一种寒性的豆类，而是一种性平、性比较温和的豆类。红豆的营养成分非常丰富，含有大量的蛋白质、淀粉、膳食纤维素以及多种微量元素。具有清热解毒、促进人体新陈代谢、提高免疫力、预防肥胖等功效。
1、红豆不寒性
红豆历来被誉为养生豆。它的性质不寒不热，是扁豆类食物的一种，所以性质比较温和。从食品pH值来看，红豆属于碱性食品，外观呈红色，外观非常漂亮。
2、营养价值
红豆的营养价值非常丰富，其所含的营养成分一度超过了很多豆类。例如，含有大量的蛋白质、淀粉、膳食...
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