202407-22 月子里要吃多少斤小米(月子里吃小米饭有什么好处) NEW 1、二红糖小米粥促进产后女性恶露的架空,同时更有利于女性子宫的复原具体做法用红枣,花生,瓜子仁多少加适量小米一起熬粥,等粥稠了之后插足红糖平均的搅拌就可产后妇女的身段薄弱恰当的吃些小米粥可起到温中补气;在河北的旧习俗里,主家新添了小孩也要备上芝麻盐,回赠给前来祝贺的客人 到现在,坐月子吃芝麻盐的习俗一直被流传,不过不会回赠给客人,而是专门备了给产妇吃我们这边坐月子离不开小米粥,单吃小米粥味道太寡淡,就会给产妇备上一。2、黄小米属粗粮,经常适当的吃一些对胃肠的蠕动,促进人体新陈... Read More >