2024
12-24
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连续睡眠时间最长(睡眠时间是连续好还是间断性) NEW
查资料显示，在我国城市居民中，女性平均每天睡眠时间为8小时40分钟，男性为8小时34分钟，女性睡眠时间平均比男性多6分钟，这与世界上绝大多数国家的调查结果是一致的一般男性比女性少5分钟到20分钟日本和韩国等少数国家则。睡眠时间过长的危害1损伤肠胃 一般来说人体正常睡眠时间是68小时，如果睡眠时间过长，每天超过9小时，身体活动减少，会对肠胃有一定损伤胃中的食物消化吸收需要一定时间，但是在吸收完之后，胃中已经没有食物提供消化了。成年人睡眠每天为7－8小时，适当的睡眠可消除疲劳，睡...
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