小米糠其实就是小米的外壳,我们非常喜欢食用小米,小米可以养胃,因而,很多人都喜欢用小米煮粥喝,营养又美味。但是,大多数人却忽略了小米糠的功效,小米糠看起来虽然并不起眼,其用途却非常广泛。一起来看看其作用吧。 小米糠的功效与作用 1、通便...