202410-16 枸杞豉汁粥的材料和做法步骤_粥的做法_做法,功效与作用,营养价值 NEW 冬季这个时节是女性朋友养生的最佳时节,这个时候合理的作息和养生的膳食最能调养好身体,可以帮助我们在冬季不畏寒冷,气血更畅,来年春季更是面似桃红。今天就要给大家推荐一道养生的粥品,枸杞豉汁粥。这个粥极为适合女性在冬季食用,下面就来看看枸杞豉汁粥的做法,在家中也给自己做上一道美味膳食吧。 枸杞豉汁粥的做法 一、枸杞豉汁粥的原料 枸杞豉汁粥用枸杞仁,豉汁,糯米作为主要食材,配料则包括红枣,红糖。 二、枸杞豉汁粥的做法 第一步:红枣和枸杞洗净后,泡半个小时,红枣的核去除,枸杞去除表... Read More >