2024
09-13
09-13
山药南瓜牛蒡粥的材料和做法步骤_粥知识_做法,功效与作用,营养价值 NEW
山药南瓜牛蒡粥是非常适合秋天的粥，所有的食材都适合在秋季的时候食用。山药南瓜牛蒡粥可以做给家人吃，忙碌了一天回到家中如果可以享受这样一道美味的山药南瓜牛蒡粥，一定可以缓解一天工作学业的压力。
山药南瓜牛蒡粥的做法
一、山药南瓜牛蒡粥的用料
主要食材用到的是粳米六十克，牛蒡三十克，山药五十克，南瓜五十克，糖少许。
二、山药南瓜牛蒡粥的做法
第一步：将牛蒡打碎后放入绞肉机中搅拌成为牛蒡肉泥，同时搅后留下的汁水待用。
第二步：粳米淘洗后入锅加水烧开开始炖粥。
第三步：将牛蒡汁放入...
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