2024
02-24
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绿豆花生米粥_粥知识大全_做法,功效与作用,营养价值 NEW
绿豆花生米粥相信很多朋友都有喝过吧，下面请看小编给您准备的知识。
绿豆花生米粥
菜系及功能:明目食谱
绿豆花生米粥原料:绿豆50克，花生米50克。
绿豆花生米粥的做法:将以上二味一同煮成粥。
食法:任意食用。
绿豆花生米粥的功效介绍
绿豆花生米粥功效:清热明目。来自民间方。可用于暑热眩晕、头目不清、胸闷烦热等症。
营养成分：每100克绿豆中含热能1320千焦、蛋白质22克、脂肪0.8克、食物纤维6.5克、糖类56克、维生素A22微克、维生...
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