2024
02-11
02-11
紫薯叶子的营养价值_薯_做法,功效与作用,营养价值 NEW
紫薯是大家经常会吃的一种食材，也知道它营养丰富，保健功效出色，那么紫薯这种植物的叶子大家见过吗？知道它的营养价值吗？紫薯不但根茎能食用，它的叶子也是一种营养丰富的养生食材，能满足人体对多种不同营养成分的需要。那么紫薯叶子的营养价值有多高呢？下面小编就来具体告诉大家。
紫薯叶子的营养价值
1、紫薯叶子营养丰富
紫薯叶子是一种营养丰富的食材，它含有的蛋白质和胡萝卜素以及维生素和铁、锌等多种微量元素，其中植物蛋白质含量最为出色，比牛肉中蛋白质的含量还要高，平时人们食用紫薯叶子以...
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