2024
10-12
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嘎鱼的营养价值与食用禁忌_海鲜食材_做法,功效与作用,营养价值 NEW
嘎鱼在地方又叫做黄辣丁，非常常见的长江鱼。嘎鱼是头部较大的鱼，下面来看看嘎鱼的营养价值与使用禁忌。
嘎鱼的营养价值与食用禁忌
一、嘎鱼花生粥的做法
第一步：花生提前浸泡一个晚上，嘎鱼的表面清洗干净。
第二步：用剪刀将嘎鱼剪成细条的嘎鱼条，在清水中也浸泡一个小时。
第三步：将大米淘洗后再用清水浸泡两个小时。
第四步：用油将锅子热一下后，再放入姜来爆香，之后放入上一步处理好的排骨放入锅中开始煎炸，两面都变得金黄色后沥干油后取出。
第五步：之前的嘎鱼条取出完全沥干水后放入之前的锅...
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