白茶分为白茶和老白茶两种，新白茶性寒，内质丰富，但体弱怕冷者不宜饮用。不适合特定年龄段和禁食：不适合大量喝白饮的人，但适合老白茶，比较温和，适合日常清淡饮用。 要想增加喝茶的保健功效，除了要考虑自己的身体，还要根据不同的身心状态...
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