2025
03-26
03-26
低压高怎么办 NEW
低压高怎么办低压高指的是在高海拔地区或者气压突然变化时，人体的氧气供应不足，引起头晕、乏力、呼吸急促等症状。面对低压高，我们应该如何应对呢？一、仔细计划行程在前往高海拔地区前，应该提前了解当地的海拔高度和气候情况，并根据个人身体状况制定行程计划。对于心脑血管疾病患者、高血压患者和孕妇等敏感人群，最好避免前往高海拔地区。二、适当锻炼身体在高海拔地区前，可以采取适当的体育锻炼，提高身体的适应能力。比如，在海平面上锻炼身体，增强肺活量和心肺功能，可...
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