2024
09-02
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40岁后每年自动肥3公斤！教授亲传：瘦16公斤的抗胖秘诀 NEW
以下文字资料是由(太原热线www.0351net.com)小编为大家搜集整理后发布的内容，让我们赶快一起来看一下吧！40岁后每年自动肥3公斤！教授亲传：瘦16公斤的抗胖秘诀 岁月真的是把杀猪刀？随着年纪增长，我们长了智慧也顺便长了肥肉。台北医学大学营养学院副院长谢荣鸿教授说：「年纪越大越难瘦，因为就算你生活型态都没有改变，但基础代谢率每10年就会降低2-5％。我们认真的算过，等于一天会多出60-70 大卡。」 意思是，你明明吃的东西没变、生活作息也一样，但每年胖个快3公斤却...
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