2024
10-10
10-10
鸭蛋跟鸡蛋那个营养好(鸭蛋和鸡蛋哪个营养价值更高一点) NEW
1、鸡蛋，鸭蛋，鹅蛋，鸽子蛋哪个营养价值高鸡蛋，鸭蛋，鹅蛋比较有营养，其实主要营养成分都差不多，都有蛋白质维生素矿物质等，但是其中最有营养的还要细分，因为营养元素不完全相同，基本上分不出来，营养价值都很高一；鸭蛋鸭蛋蛋白质的含量和鸡蛋一样但是鸭蛋中各种矿物质的总量超过鸡蛋很多，特别是身体中迫切需要的铁和钙在鸭蛋中更是丰富，对骨骼发育有益，并能预防贫血鸭蛋含有较多的维生素B2，是补充B族维生素的理想食品之一中医；鸭蛋的营养价值更高鸭蛋中蛋白质的含量和鸡蛋一样，500克鸡蛋或鸭蛋...
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