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刷牙时用热水还是用冷水?

zhiyongz 5个月前 (08-04) 阅读数 54 #生活百科
不建议使用冷水或热水刷牙。最好用温水,温度要接近体温。
  由于牙神经分布在牙齿的最里面,牙神经能感受到外界的冷热酸甜刺激,尤其是冷热刺激。一般来说,10度以下的刺激称为冷刺激,60度以上的刺激称为热刺激。   当牙齿受到外界刺激时,可能会引起牙髓组织的反应,引起牙髓炎和疼痛。   建议每天早晚各刷一次牙,每次刷牙时间不少于三分钟。刷牙时,用温水刷牙。牙刷的刷毛要软硬适中,以免刺激牙龈。而且在温水中,牙膏的泡沫会更丰富、更绵密,有利于口腔清洁。  
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