202412-21 喝茶水对身体有什么坏处 NEW 喝茶一般不会对人体健康造成隐患,但有些人喜欢泡浓茶,放很多茶叶,有苦味。这时候,这杯茶里会有很多茶多酚,会影响个人健康,而这种浓茶对身体有什么危害呢? 01 引起胃部炎症 茶叶本身含有茶碱和咖啡因,一般冲泡得当,但如果选择冲泡浓茶,里面的物质就会严重超标。因此,很容易造成人体内胃酸分泌明显过多,久而久之还会引起胃部炎症,导致严重的胃溃疡。 02 导致骨质疏松 浓茶比普通茶含有更多的咖啡因,大量的咖啡因自然... Read More >
202408-04 刷牙时用热水还是用冷水? NEW 不建议使用冷水或热水刷牙。最好用温水,温度要接近体温。 由于牙神经分布在牙齿的最里面,牙神经能感受到外界的冷热酸甜刺激,尤其是冷热刺激。一般来说,10度以下的刺激称为冷刺激,60度以上的刺激称为热刺激。 当牙齿受到外界刺激时,可能会引起牙髓组织的反应,引起牙髓炎和疼痛。 建议每天早晚各刷一次牙,每次刷牙时间不少于三分钟。刷牙时,用温水刷牙。牙刷的刷毛要软硬适中,以免刺激牙龈。而且在温水中,牙膏的泡沫会更丰富、更绵密,有利于口腔清洁。 ... Read More >