一百克米饭有多少碳水（碳水化合物米饭等）
核心提示：100克米饭含有碳水化合物25.6克，每克碳水化合物等价于3.91克米饭，100克碳水化合物等价于391克米饭。碳水化合物是由碳、氢和氧组成的，因为它含有2比1的氢氧比，与水一样，被称为碳水化合物。碳水化合物是人体提供热量的三种主...
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